750 grammes
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Les recettes de Mamylie (recettes faciles, rapides pour tous les jours)

Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

Mijoté de poulet et ses légumes

Mijoté de poulet et ses légumes

Mijoté de poulet et ses légumes Aujourd'hui je vous propose un mélange parfait, entre des morceaux de poulet et quelques légumes (moi j'ai choisi poivrons et courgettes) pour accompagner ce plat délicieux, j'ai fais cuire un peu de riz blanc Un régal,...

Cuisse de poulet grillée au paprika

Cuisse de poulet grillée au paprika

Cuisse de poulet grillée au paprika Aujourd'hui c'est un repas plaisir, pourquoi plaisir car j'ai une envie folle de manger du poulet grillé .... Alors comme j'ai des cuisses de poulet au congel, je me dis ça va faire l'affaire et je vais pouvoir me régaler...

Quiche aux champignons et aux courgettes (Pop 32)

Quiche aux champignons et aux courgettes (Pop 32)

Quiche aux champignons et aux courgettes (Pop 32) Pour le dîner d'hier soir j'avais prévu une quiche avec une salade verte, mais une quiche pas avec des lardons car j'en avais pas😂 .... donc ouverture du placard et je choisi des champignons, et comme...

Rôti de porc aux olives

Rôti de porc aux olives

Aujourd'hui on cuisine un rôti de porc, mais pour changer un peu du banal rôti cuit à la cocotte, je vais cette fois le couper en tranches et le faire cuire avec une sauce tomates aux olives Pour équilibrer je vais le servir avec des petits pois carottes...

Fricassée de poulet aux petits pois et sauce tomate

Fricassée de poulet aux petits pois et sauce tomate

Fricassée de poulet aux petits pois et sauce tomate Très envie de manger de la semoule, voir même un couscous, mais vu que je n'ai pas ce qu'il faut à part de la semoule 😂 je vais transformer mon couscous poulet, en fricassée de poulet avec des petits...

Saucisses à l'italienne

Saucisses à l'italienne

Saucisses à l'italienne Aujourd'hui je vous propose une recette facile avec des saucisses, j'avais ce paquet de saucisses de porc au congel et j'avais envie les cuisiner Pour les accompagner, j'ai opté pour un mélange de pommes de terre, courgettes,...

Croque monsieur au fromage ail et fines herbes (Pop 32)

Croque monsieur au fromage ail et fines herbes (Pop 32)

Croque monsieur au fromage ail et fines herbes (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose de réaliser des croque monsieur, je les ai fait simplement avec du jambon, mais comme j'avais un pot de fromage à tartiner ail et fines herbes au frigo, je me suis dit,...

Côtes de porc à la normande, champignons et haricots verts

Côtes de porc à la normande, champignons et haricots verts

Un petit moment que je ne vous avais pas publié une de mes recettes, je me rattrape aujourd'hui avec des côtes de porc à la normande, pour les accompagner j'ai ajouté quelques haricots verts Une recette hyper simple à faire, rapide et excellente 👉 106...

Pâtes chinoise à la viande hachée et aux légumes

Pâtes chinoise à la viande hachée et aux légumes

Aujourd'hui une grosse grosse envie de manger des pâtes chinoise, mais avec quelques légumes et un peu viande bien sûre, alors comme j'ai tout ce qu'il me faut, hop en cuisine et c'est parti pour un déjeuner régalade ! 👉 172 cal les 100 gr 👉 mon assiette...

Quiche aux légumes avec des carottes et courgettes (Four Omnia)

Quiche aux légumes avec des carottes et courgettes (Four Omnia)

Quiche aux légumes avec des carottes et courgettes (Four Omnia) Allez hop c'est reparti pour une quiche, cuite avec mon four Omnia J'ai trouvé tellement délicieuse celle de la fois précédente, que je réitère aujourd'hui mais cette fois avec des légumes...