750 grammes
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Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

plats familial

Poulet façon chili con carne

Poulet façon chili con carne

Poulet façon chili con carne Aujourd'hui on déjeune encore avec une belle recette de Chez Vanda, je vais me répéter mais j'aime beaucoup ce qu'elle nous propose sur son blog , je trouve toujours une recette à cuisiner quand je m'en vais en ballade dans...

Blanquette de boudin blanc et ses légumes

Blanquette de boudin blanc et ses légumes

Blanquette de boudin blanc et ses légumes Je fais partie des personnes qui n'aiment pas le boudin blanc, et oui ça existe, mais je ne suis pas fermée à le cuisiner autrement pour voir si définitivement je n'aime pas ça Et bien je peux vous dire, que...

Gratin de pommes de terre à la vache qui rit

Gratin de pommes de terre à la vache qui rit

Gratin de pommes de terre à la vache qui rit Me revoilà aujourd'hui avec un gratin de pommes de terre, mais cette fois avec de la vache qui rit, oui oui vous avez bien lu, je l'ai fais avec de la vache qui rit, et je peux vous dire que pour ce qui est...

Boulettes de pommes de terre farcies à la viande (cuisson au four)

Boulettes de pommes de terre farcies à la viande (cuisson au four)

Boulettes de pommes de terre farcies à la viande (cuisson au four) Alors si vous aimez cuisiner avec les doigts, cette recette est faites pour vous 😂, hyper facile à réaliser, peut-être un peu longue, mais au final délicieuse et très originale. J'ai...

Poulet sauté aux champignons et aux brocolis

Poulet sauté aux champignons et aux brocolis

Pour notre déjeuner d'aujourd'hui, il fallait un plat léger et surtout avec des légumes ! Après notre weekend en déplacement, ou nous avons mangé au restaurant tous les jours, il était primordial de s'alléger un peu, non pas que c'était pas bon, loin...

Reblochette aux poireaux et aux pommes de terre

Reblochette aux poireaux et aux pommes de terre

Quand tu as un reblochon qui se sent tout seul au fin fond de ton frigo, tu ne peux que le cuisiner, et vu de la saison c'est obligé pour moi d'en faire une "reblochette" j'adore ce nom, je sait pas si il existe, mais je l'adore 😂 Je décide de faire ma...

Gnocchi à la béchamel et aux lardons

Gnocchi à la béchamel et aux lardons

Malgré que je sois italienne, je ne suis pas une grande fan des gnocchi, je trouve que cet aliment est pâteux en bouche et insipide, mais quand j'ai vu cette recette sur le site Marmiton elle m'a donné envie ! Je l'ai un peu modifié, en remplaçant les...

Escalopes de poulet et son riz crémeux au four

Escalopes de poulet et son riz crémeux au four

Une recette délicieuse, fondante et ultra rapide, car tout se cuit en même temps au four et dans le même plat ! Après une cuisson à l'étouffée, vous allez vous régaler avec des escalopes fondantes accompagnées d'un risotto aux champignons J'ai trouvé...

Cake aux pommes de terre à la crème de camembert et poitrine fumée

Cake aux pommes de terre à la crème de camembert et poitrine fumée

Quand j'ai vu cette recette sur le blog les foodies, je me suis dit, celle-là elle est pour toi, il y a tout ce que tu aime dedans, donc tu dois la faire !! Je ne regrette rien, même si c'est un peu calorique, croyez moi c'est super bon et fondant à souhait...

Chou fleur à la bolognese

Chou fleur à la bolognese

Qui a dit que la sauce bolognese se marie uniquement avec des pâtes, et bien pas du tout, moi j'aime la mettre aussi dans les légumes, et cette fois c'est le chou fleur que j'ai choisi pour faire ce gratin de chou fleur à la bolognese 👉 58 cal les 100...