750 grammes
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Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

Feuilleté viande, poivrons et cheddar

Feuilleté viande, poivrons et cheddar

Feuilleté viande, poivrons et cheddar Bonjour mes Gourmands(es) Cette fois ce soir on dîne avec une recette trouvée sur le net, un feuilleté à la viande mais pas que, j'avoue c'est un peu calorique, mais alors comment c'est bon !! 👉 236 cal les 100 gr...

Poulet et crevettes aux pousses de soja

Poulet et crevettes aux pousses de soja

Bonjour mes Gourmands(es) Aujourd'hui je t'emmène avec moi, réaliser un poulet aux crevettes et pousses de soja C’est très facile et très rapide à faire, tu peux si tu le souhaite l’accompagner d’un peu riz blanc ou même de quelques nouilles chinoise...

Brownie aux brocolis et à la feta

Brownie aux brocolis et à la feta

Bonjour mes Gourmands(es) Aujourd'hui je t'emmène avec moi, pour une nouvelle recette en pas à pas, où l'on va réaliser ensemble un brownie moelleux aux brocolis et à la feta, c'est le genre de recette idéal pour accompagner un barbecue ou un pique nique...

Champignons à la carbonara

Champignons à la carbonara

Champignons à la Carbonara 😍 Bonjour mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je t'emmène avec moi, pour une nouvelle recette en pas à pas, on va réaliser des champignons à la carbonara, c'est hyper simple, hyper rapide et délicieux 👉 91 cal les 100 gr Pour 4...

Pommes de terre farcies à la cancoillotte

Pommes de terre farcies à la cancoillotte

Pommes de terre farcies à la cancoillotte 😍 Bonjour mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je t'emmène avec moi, pour une nouvelle recette en pas à pas, on va réaliser des pommes de terre farcies à la cancoillotte !! C'est hyper simple, rapide et franchement...