Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Rôti de porc, tomates, lardons et choux de Bruxelles (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui c'est dimanche et déjà le mois d'octobre, normalement on est en automne mais vu le superbe soleil que l'on a encore aujourd'hui et bien on va s'adapter au...
Risotto à ma façon au poulet, petits pois, carottes et dés de tomates (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Alors aujourd'hui je vous propose de cuisiner un risotto, mais un risotto à ma façon En faite je n'aime pas la cuisson basique du risotto avec un bouillon,...
Poulet sauce balsamique et ses légumes Aujourd'hui je vous propose de cuisiner du poulet, plus exactement des morceaux d'escalopes de poulet, que l'on va accompagner de quelques légumes, moi j'ai choisi des champignons, des carottes et des salsifis,...
Courgettes et pommes de terre à la crème Il me restait quelques courgettes au frigo, que je devais cuisiner pour ne pas les perdre, cette fois je vais les mélanger avec quelques tomates, des pommes de terre et un soupçon de crème liquide légère 👉 46...
Courgettes à la viande hachée et au chorizo (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Me revoilà avec mes courgettes, c'est un de mes légumes préférés, déjà parce que c'est facile à cuisiner, on peut l'accommoder de plein de façons différentes, et c'est bon !!...
Roti de porc au four, à la crème, champignons et petits pois (Multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Nous sommes en août et pourtant on se croirait presque en automne, alors on cuisine des plats qui nous font du bien, et aujourd'hui j'opte pour un rôti de porc...
Courgettes à la bolognaise (Multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous propose de réaliser une recette que j'adore faire avec des légumes, c'est la bolognaise Cette recette ou plutôt cette sauce, s'adapte très très bien avec toutes sortes de légumes...
Gratin de courgettes à la crème (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose un gratin de courgettes, c'est la pleine saison, faut donc en profiter Je l'ai fait simplement avec un peu d'emmental râpé et de la crème liquide légère Personnellement je l'ai mangé...
Lasagnes aux courgettes et au chèvre (Pop 32) Le temps s'est considérablement rafraichi avec les orages d'hier soir, j'en profite pour le coup pour nous préparer un bon plat de lasagnes, mais cette fois avec des courgettes, et du chèvre On s'est vraiment...
Salade composée au poulet, carottes et concombre Aujourd'hui je vous propose une salade composée de restes, je dis de restes car je l'ai réalisé avec les restes de mon frigo Quelques escalopes de poulet et des carottes déjà cuites, avec un concombre...