750 grammes
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Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

legumes

Carottes et champignons à la crème, et son poulet rôti recuisiné

Carottes et champignons à la crème, et son poulet rôti recuisiné

Carottes et champignons à la crème, et son poulet rôti recuisiné Aujourd'hui c'est encore des légumes, j'adore les légumes, j'avais envie cette fois de les cuisiner à la crème Pour les accompagner j'avais au frigo, un poulet rôti tout prêt, c'est pas...

Courgettes sautées aux tomates, et ses œufs au plat

Courgettes sautées aux tomates, et ses œufs au plat

Courgettes sautées aux tomates, et ses œufs au plat Hier lundi, c'était jour de marché, j'en ai profité pour prendre de belles courgettes et quelques tomates, que je vais faire cuire ensemble, avec juste un peu d'ail et du persil, j'adore tellement c'est...

Filet mignon à la crème, champignons et ses légumes

Filet mignon à la crème, champignons et ses légumes

Filet mignon à la crème, champignons et ses légumes Aujourd'hui je vous propose de cuisiner du filet mignon, ce n'est pas le morceau du porc que je cuisine le plus, pourtant c'est très bon avec une crème légère et quelques champignons Je l'ai accompagné...

Légumes au four (four Omnia)

Légumes au four (four Omnia)

Légumes au four (four Omnia) J'avais très envie de manger quelques légumes fondants cuits au four, et pour les cuisiner j'ai utilisé cette fois mon four Omnia, idéal quand on a pas de four dans son camping-car comme moi Par contre à la maison, utilisez...

Coquilégumes

Coquilégumes

Coquilégumes Me revoilà enfin, pas tout à fait en pleine forme, mais y a du mieux La grippe m'a attrapé dans ses filets début janvier, et la bourrique elle m'a bien chopé, dix jours que je suis en mode "je veux rester au fond de mon lit et me plaindre...

Compotée d'aubergines, courgettes en gratin (Pop 32)

Compotée d'aubergines, courgettes en gratin (Pop 32)

Compotée d'aubergines, courgettes en gratin (Pop 32) Nous sommes toujours dans un repas à base de légumes, j'adore les légumes, alors dès que je peux m'en cuisiner, je n'hésite pas Aujourd'hui je vous propose de faire un gratin avec une compotée d'aubergines...

Blanquette de légumes

Blanquette de légumes

Blanquette de légumes Aujourd'hui je vous propose de réaliser une blanquette de légumes, j'ai pris les légumes que j'avais au frigo et dans mes conserves, vous pouvez facilement utiliser les légumes que vous préférez et adapter le temps de cuisson J'ai...

Ragoût de pois chiches

Ragoût de pois chiches

Ragoût de pois chiches Aujourd'hui une recette que je fais pour la toute première fois, car je ne suis pas une grande fan des pois chiches Cette recette m'a été soufflée par mon amie Martine, qui avait posté sur son facebook la photo de son assiette...

Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel

Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel

Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel Aujourd'hui je vous propose une recette de mélange asiatique avec des légumes et des pâtes auxquels j'ai rajouté quelques morceaux de poulet, que j'ai assaisonné avec une sauce soja salée et un peu de miel...

Choux Bruxelles à la crème et oeufs à cheval (Pop 32)

Choux Bruxelles à la crème et oeufs à cheval (Pop 32)

Choux Bruxelles à la crème et oeufs à cheval (Pop 32) Hier dimanche, fut une journée bien pluvieuse, alors il fallait que je cuisine quelque chose qui nous réchauffe, mais avec des légumes Je choisi de faire des choux Bruxelles, je suis consciente que...