Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Wrap au thon, concombre et oeuf dur 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd’hui je vous propose de préparer des wraps, on va les faire simplement, sans prise de tête et surtout pour se régaler. On va les farcir avec des morceaux se concombre, du thon,...
😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Parfois on n’a pas trop envie de se compliquer la vie en cuisine, et c’était mon cas hier, mais je voulais quand même bien manger et me faire plaisir. Alors j’ai opté pour cette recette d’œufs cocottes mais dans une tomate...
😍Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd’hui je te propose de réaliser une entrée fraîche et délicieuse, des avocats aux crevettes et au concombre. Tu vas voire c’est vraiment très simple à réaliser, et très rapide, je dirais que le plus dur c’est d’avoir...
Mini cake façon pizza 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Je commence à manquer d'idée pour nos repas du soir, en faite c'est surtout que j'ai pas trop envie de passer des heures en cuisine en ce moment ! En me baladant un peu sur le net, je suis tombée sur...
Pain de thon sans cuisson 😍 Bonjour mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je vous propose de réaliser un pain de thon "sans cuisson" . Franchement c'est le plat idéal pour les belles journées ensoleillées que l'on a en ce moment. Pas de cuisson donc pas besoin...
Nids de jambon fumé aux légumes et mozzarella (four Omnia) Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des nids de jambon fumé J'ai vu passer cette recette sur les réseaux, elle était un peu différente de celle que je vous propose, moi j'ai opté pour du...
Flan au saumon fumé à la florentine (Pop 32) Le soleil est de retour, alors on envie de manger des plats plus léger, et qui s'adapte bien en fonction si on veut les déguster chaud ou froid C'est le cas avec ce flan au saumon fumé à la florentine Il est...
Gâteau omelette aux légumes (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose une recette que j'avais depuis longtemps dans mon carnet, un gâteau omelette, j'ai choisi de le faire avec des légumes et quelques lardons C'est le plat idéal pour le soir avec une salade...
Clafoutis de légumes (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous propose de cuisiner un clafoutis, mais avec des légumes, alors si comme moi vous n'avez pas ou plus de légumes frais, optez pour des légumes surgelés de votre choix, moi j'ai choisi...