Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Salade chaude aux pommes de terre, haricots verts et lardons Aujourd'hui je vous propose une salade chaude, enfin plutôt tiède Pour cette recette je me suis inspirée de la fameuse salade liégeoise, qu'un ami m'a fait découvrir il y a quelque temps Bien...
Salade de pâtes aux lardons et crudités Aujourd'hui je vous propose à nouveau une salade composée, mais cette fois à base de quelques pâtes, de lardons et de crudités Très simple à faire, ultra rapide, et vraiment rafraichissante 👉 132 cal les 100 gr...
Salade de pois chiches à ma façon Il fait chaud, il fait beau et tant mieux, du coup en ce moment pour le dîné j'aime préparer à l'avance une belle salade composée Hier soir j'avais opté pour une salade de pois chiches, ce n'est pas mon légume préféré,...
Le soleil est de retour, j'ai eu peur ce matin en voyant le brouillard quand j'ai ouvert mes yeux !! Donc pour le déjeuner se sera une salade composée avec ce que j'ai dans les placards, j'adore tout mélanger, des fois chéri me dit c'est bizarre, mais...
Salade composée avocat, œufs de caille et tomates cerise Une nouvelle idée de salade composée très simple, avec quelques ingrédients trouvés dans mon frigo Un délicieux mélange d'avocat, œufs de caille, et tomates cerise, le tout sur un lit de salade...
Salade composée au maïs, blé et tomates cerise A nouveau une petite idée super rapide pour réaliser une belle salade composée J'ai mis ce que j'avais au frigo, ce qui veut dire pas grand chose, il est grand temps d'aller galoper les rayons du supermarché...
Salade composée maïs soja artichauts et ses œufs pochés Une petite salade composée pour un dîné vite fait et délicieux, ça vous tente ? Alors voici une idée toute simple avec quelques ingrédients que j'avais au frigo, en 3 ou 4 coups de cuillères, la...
Salade d'haricots verts et carottes En ce moment avec ce temps plus que magnifique, le soir c'est beaucoup de salades composées, ou des crudités, bon moi je vais pas me plaindre car j'adore la chaleur, alors je prie pour que ça dure encore longtemps...
Ma Salad'blé gourmande Aujourd'hui je vous présente ma salade composée préférée (enfin je sais pas trop, car j'aime beaucoup trop de chose pour choisir ma préférée 😂) bref celle-ci est toute simple et ça change du riz, des pâtes ou autres féculents puisque...
Salade de poisson froid aux olives et aux câpres Aujourd'hui c'est pas vendredi, mais c'est poisson quand même ! Pour faire venir un peu de chaleur chez moi, je décide de préparer une salade de poisson froid avec quelques olives et des câpres. C'est un...