Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Hachis parmentier carottes et pommes de terre (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose de réaliser un hachis parmentier à base de carottes et de pommes de terre Certes il ne fait pas assez froid pour déguster ce genre de plat, mais moi quand j'ai une envie...
Risotto à ma façon au poulet, petits pois, carottes et dés de tomates (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Alors aujourd'hui je vous propose de cuisiner un risotto, mais un risotto à ma façon En faite je n'aime pas la cuisson basique du risotto avec un bouillon,...
Boulettes de viande et nouilles chinoise (four omnia) Depuis très longtemps j'ai une envie de manger des boulettes, mais maison bien sûre, pas celles du style congelées ou autres que je n'aime pas du tout ! Donc aujourd'hui c'est le jour ou je vais me...
Clafoutis de légumes (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous propose de cuisiner un clafoutis, mais avec des légumes, alors si comme moi vous n'avez pas ou plus de légumes frais, optez pour des légumes surgelés de votre choix, moi j'ai choisi...
Gratin d'endives et pommes de terre au saumon fumé (Pop 32) Aujourd'hui se sera un gratin, avec des endives cuites et quelques pommes de terre Pour la gourmandise je vais ajouter des tranches de saumon fumé, et bien sûre une béchamel au fromage râpé...
Gâteau omelette aux légumes (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose une recette que j'avais depuis longtemps dans mon carnet, un gâteau omelette, j'ai choisi de le faire avec des légumes et quelques lardons C'est le plat idéal pour le soir avec une salade...
Tacos à la viande hachée (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose pour le déjeuner de préparer des tacos à la viande hachée J'avoue que tout ce qui est galette ou tortillas de blé ou maïs n'est pas ce que j'aime le plus, car je trouve que c'est sec après...
Compotée de légumes et viande hachée (four Omnia) Vous allez dire elle est folle ..... bon quelque part vous avez peut-être pas tord 😜 Nous avons des températures extrêmes en ce moment, et je décide de faire pour le déjeuner des légumes mélanger à de...
Nids de purée de pommes de terre farcis à la viande hachée (four Omnia) Pour notre dîné de dimanche soir, je savais qu'il nous fallait un repas consistant, car nous partions toute la journée en randonnée, pour un +/- 15 km, (au final nous avons parcouru...
Pommes de terre, tomates, champignons et bûche de chèvre au four (four Omnia) Je suis à fond dans mon envie de pommes de terre, et qui dit pommes terre légèrement chaudes, moi je dis obligée d'y rajouter du chèvre, mais juste un peu, cette fois j'ai été...
Carottes fraîcheur à la viande hachée et à la fêta J'ai découvert cette recette de carottes fraicheur, en me baladant sur le site de Marmiton, elle m'a donné tout de suite envie de la réaliser. Je l'ai malgré tout un peu complétée car j'y ai rajouté...
Roulés de poireaux au jambon (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose une recette que j'aime beaucoup faire, des poireaux roulés dans une tranche de jambon, puis nappés de crème fraiche, et pour finir gratinés au four Pour moi se sera gratinés dans mon Pop...
Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel Aujourd'hui je vous propose une recette de mélange asiatique avec des légumes et des pâtes auxquels j'ai rajouté quelques morceaux de poulet, que j'ai assaisonné avec une sauce soja salée et un peu de miel...
Gratin de pommes de terre à la crème de roquefort (Pop 32) Ce weekend j'ai réalisé ce gratin de pommes de terre délicieux, à condition d'être comme moi une gourmande de fromage !! J'avais dans un coin de mon frigo du roquefort (ou fromage type roquefort)...
Coquilégumes Me revoilà enfin, pas tout à fait en pleine forme, mais y a du mieux La grippe m'a attrapé dans ses filets début janvier, et la bourrique elle m'a bien chopé, dix jours que je suis en mode "je veux rester au fond de mon lit et me plaindre...
Mijoté de poulet à la crème, chorizo et champignons servi avec du blé (Multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous propose un plat réconfortant, car on a beau être au mois de juillet, les températures sont pas vraiment pas ouf ouf, limite on se...
Courgettes à la viande hachée et au chorizo (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Me revoilà avec mes courgettes, c'est un de mes légumes préférés, déjà parce que c'est facile à cuisiner, on peut l'accommoder de plein de façons différentes, et c'est bon !!...
Mes gaufres faciles Ce matin j'ai eu comme une envie de quelques chose de réconfortant, c'est surtout que j'ai vu dans mon frigo la bombe à chantilly et je me suis dit, allez hop fait quelque chose pour manger avec !! C'était vite trouvé, et ce sera...
C'est encore le temps des courgettes, moi j'adore les courgettes, c'est un légume très peu calorique, que l'on peut accommoder de pleins de façons différentes. Comme j'avais au frigo des saucisses de poulet qui criaient "mangez moi, mangez moi 😂" je me...
Courgettes à la feta et œufs (multicuiseur 45 en 1 et Pop 32) Aujourd'hui on cuisine des légumes encore, mais cette fois ce sera des courgettes, on va les cuisiner un peu comme une chakchouka, mais à ma façon On va les mijoter, ajouter un peu de feta,...
Ragoût de légumes et saucisses (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Même si on est toujours en Espagne, le temps n'est pas des plus ensoleillé, certes il fait meilleurs qu'en France actuellement, mais un bon ragoût de légumes, moi je dis ça réchauffe le cœur...
Gratin de riz au thon (four omnia) Pour le déjeuner, on va se faire un gratin, mais cette fois avec du riz et du thon, c'est une recette qu'une amie m'avait partagé, et que j'ai adapté à ma façon Absolument pas déçue, c'était très bon et pas sec du tout,...
Poulet à la crème et aux endives (Multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Pour le déjeuner, une envie de manger des endives cuites J'avais repéré cette recette sur un site internet, et je l'avais trouvé vraiment très sympa, en plus c'est très facile à faire et...
Gratin de chou fleur (Four Omnia) Aujourd'hui je vais vous proposer de réaliser un gratin de chou fleur On connait tous et toutes cette recette, qui est tellement facile à réaliser, très économique et succulente Si vous le souhaitez vous pouvez rajouter...
Compotée de courgettes au chèvre (servi avec du riz blanc) (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous emmène avec moi en extérieur, et oui j'ai la chance qu'il fasse très très beau, alors je cuisine dehors On va se préparer quelques courgettes...