Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Ma soupe de légumes gourmande (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous propose de préparer une soupe de légumes, c'est très facile à faire la soupe de légumes, et c'est très triste aussi comme potage, enfin pour moi C'est pour ça que j'aime...
Encore UN de mes péchés mignons, ou mon péché addiction je dirais, je suis une grande gourmande de mayonnaise, hélas j'ai dû me freiner car quand on y regarde de plus près c'est vachement calorique Mais j'ai trouvé la solution avec cette recette, qui...
Il y a quelques jours, on me demandait si on pouvait faire les crèmes aux œufs au cookeo (de la recette précédente ici) avec du lait demi-écrémé, comme je n'avais pas la réponse, il me fallait tester pour savoir, chose faite ! Résultat, oui on peut faire...
Crêpes de courgettes J'ai la chance d'avoir des Z'amis formidables 😉 aujourd'hui à nouveau mon amie Anne Anna de la page facebook Les Ch'tis Sacs (d'ailleurs allez faire un tour sur sa page, elle réalise des merveilles en terme de maroquinerie, n'hésitez...
Pommes de terre fondantes et son andouillette aux herbes de Provence (four Omnia) Il fait beau et il fait chaud, mais qu'importe quand j'ai envie d'un plat en particulier, il faut que je le cuisine Et aujourd'hui j'avais une envie de pommes de terre fondantes...
Poulet et ses légumes sauce soja (multicuiseur 45 en 1 Tefal) Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des escalopes de poulet sauce soja, à laquelle je vais ajouter quelques légumes, et pour en faire un plat complet je l'ai servi avec du riz blanc J'ai...
Malgré que je sois italienne, je ne suis pas une grande fan des gnocchi, je trouve que cet aliment est pâteux en bouche et insipide, mais quand j'ai vu cette recette sur le site Marmiton elle m'a donné envie ! Je l'ai un peu modifié, en remplaçant les...
Poivrons farcis et ses pommes de terre (four omnia) Aujourd'hui je vous propose des poivrons farcis, c'est une base en cuisine, c'est facile à faire, rapide et délicieux, bien sûre il faut aimer les poivrons cuits Moi j'ai ajouter quelques pommes de...
Ragoût de sauté de porc aux pommes de terre et champignons Il fait froid, et de ce temps là, il nous faut des plats qui réchauffent le cœur et le corps ! Me voilà en cuisine, avec un sauté de porc, que je vais cuisiner en ragoût avec quelques pommes...
Quiche aux légumes grillés (POP 32) J'avais déjà réalisé cette recette, il y a quelques années, et je me souviens qu'elle m'avait bien plu (normal quand on dit légumes, moi je dis présente 😂) C'est une quiche généreuse, facile à faire, et tellement délicieuse...
Tarte aux poivrons et à la vache qui rit (Pop 32) Je ne sais pas chez vous, mais nous ici dans le Sud du Portugal, il fait très beau, et chaud dans la journée, alors je me remet à cuisiner des plats que l'on peut manger froid, voir chaud au cas ou la...
Gratin de choux-fleurs à la crème et aux œufs durs (Pop 32) Aujourd'hui c'est choux-fleurs, toujours avec un choux-fleurs que j'ai acheté au marché en début de semaine, je l'ai cuisiné en gratin, avec de la crème légère, quelques œufs durs et bien entendu...
Sauté de porc sauce au beurre de cacahuètes (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) J'ai vu passer une recette un peu similaire il y a quelques temps sur un blog culinaire (je ne sais plus trop lequel) mais ça m'a donné bien envie, alors j'ai testé Moi j'adore...
Gratin de légumes au chèvre (Pop 32) Aujourd'hui nous allons cuisiner les légumes, j'adore les légumes de toutes sortes et j'adore encore plus le fromage, donc la combinaison était parfaite, puisque nous allons réaliser un gratin de légumes au chèvre...
Nouilles chinoise à la bolognaise (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous propose une recette que tout le adore en général, les pâtes à la bolognaise, mais cette fois je vais utiliser des pâtes chinoise histoire de changer un peu des pâtes...
Patates douces farcies lardons et champignons (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose de cuisiner la patate douce, c'est un féculent que j'aime beaucoup, je l'ai découvert quand j'habitais aux Antilles, mais depuis je ne l'avais plus jamais cuisiné, et...
Gâteau de pommes de terre champignons et jambon (Pop 32) Aujourd'hui on va réaliser un gâteau de pommes de terre, avec quelques champignons et du jambon Très facile à faire, et vraiment très bon en plat unique avec une salade, ou en accompagnement d'une...
Tagliatelles de carottes à la crème (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Vous le savez, j'adore les légumes, et j'aime les préparer de multiples façon, afin de ne pas m'en lasser Aujourd'hui je vais les réaliser, façon tagliatelles, avec de la crème, des...
Nids de tomates aux œufs (Four Omnia) Aujourd'hui je vous propose une recette toute simple, idéale pour un repas léger ou pour le soir Des nids de tomates aux œufs, comme son nom l'indique, on casse un œuf dans une tomate, un peu de râpé et hop le tour...
Pois chiches à la crème de coco 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des pois chiches, comme vous le savez c'est un aliment très bon pour la santé, et je regrette moi même de ne pas le cuisiner assez souvent Alors aujourd'hui...
Pommes de terre façon croque monsieur 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui nous allons cuisiner les pommes de terre, mais de façon gourmandes car on va les garnir de bacon fumé et de fromage à croque monsieur. Alors bien sur vous pouvez changer...
Salade de pâtes complètes au poulet grillé 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Pour le repas de ce soir, chez nous se sera une belle salade composée, mais celle qui vous remplit l'estomac, de manière à ne pas avoir envie de grignoter 2 heures après le dîné...
Côtes de porc aux champignons et aux poivrons 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je vous propose une recette zéro prise de tête, toute simple à faire, rapide et surtout délicieuse ! Des côtes de porc aux champignons sautés à l'ail et au persil,...
Salade de maïs, lentilles et œufs mollets 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Nous y voilà, l'été à l'air de s'installer et il fait très chaud. Alors pas de panique, on modifie un peu le planning des menus, et on se concentre sur les salades composées. Le...
Tarte aux pommes de terre, bacon et cheddar 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Il fait légèrement moins chaud depuis ce matin, alors je me lance dans une recette de tarte salée à base de pommes de terre, de bacon et bien sûre du fromage bien coulant comme...
