Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Coquilégumes Me revoilà enfin, pas tout à fait en pleine forme, mais y a du mieux La grippe m'a attrapé dans ses filets début janvier, et la bourrique elle m'a bien chopé, dix jours que je suis en mode "je veux rester au fond de mon lit et me plaindre...
Courgettes à la feta et œufs (multicuiseur 45 en 1 et Pop 32) Aujourd'hui on cuisine des légumes encore, mais cette fois ce sera des courgettes, on va les cuisiner un peu comme une chakchouka, mais à ma façon On va les mijoter, ajouter un peu de feta,...
Ragoût de légumes et saucisses (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Même si on est toujours en Espagne, le temps n'est pas des plus ensoleillé, certes il fait meilleurs qu'en France actuellement, mais un bon ragoût de légumes, moi je dis ça réchauffe le cœur...
Mini cake façon pizza 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Je commence à manquer d'idée pour nos repas du soir, en faite c'est surtout que j'ai pas trop envie de passer des heures en cuisine en ce moment ! En me baladant un peu sur le net, je suis tombée sur...
Tarte à la tomate et au chèvre (Pop 32) Aujourd'hui on reste dans la tomate, et pour le diné je vais réaliser une tarte salée à la tomate et au chèvre, que je vais accompagné d'une belle salade de mâche Je vais la faire cuire avec mon Pop32, mais vous...
Escalopes de poulet fondantes aux tomates cerise (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des escalopes de poulet, nous allons les cuisiner simplement, c'est à dire avec un peu de fromage et des tomates cerises Je les accompagné de quelques choux...
Paupiettes de porc tomates et lardons (multicuiseur 45 en 1 Tefal) Il y a encore quelques jours, le temps n'était pas aussi chaud, et j'avais envie de cuisiner un plat réconfortant avec des pâtes Alors je me suis dis, des paupiettes avec une sauce à base...
Boulettes de viande farcies à l'olive Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des boulettes, mais j'avais envie d'une fantaisie, alors j'ai déposé discrètement une olive dans le cœur de chacune de mes boulettes Ma fantaisie est simple à faire et en plus...
Poivrons farcis à l'omelette et au fromage fondant (Multicuiseur 45 en 1 Tefal) Allez aujourd'hui je vous propose de préparer des poivrons farcis, mais cette fois on va oublier la viande, et plutôt mettre des œufs, et comme on est gourmand, sur le dessus...
Chou fleur à la bolognaise (Pop 32) On va à nouveau cuisiner un légume avec une sauce bolognaise, après les haricots vert, les carottes et bien aujourd'hui je tente avec du chou fleur Quel délice, on a adoré, c'est très bon, très léger et tellement facile...
Gratin de pâtes à la crème et aux saucisses (Pop 32) Il paraît que le mercredi c'est le jour des enfants, moi comme je suis une grande enfant "gourmande" aujourd'hui je vais cuisiner des pâtes, mais avec de la crème, du fromage bien comme il faut, et...
Blanquette de poulet, carottes et haricots blanc (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui c'est parti pour une blanquette, alors déjà je vais la faire avec du poulet, parce que il faut pas se mentir, mais c'est plus abordable que le veau, et c'est...
Poulet sauce soja (multicuiseur 45 en 1 Tefal) Aujourd'hui on va cuisiner du poulet, c'est une des recettes du livre que j'avais eu avec mon multicuiseur, bien sûre je ne l'ai pas suivi à la lettre et je l'ai adapté à ma façon et à mon goût C'est très...
Ma quiche surprise aux bords fondants (Pop 32) Aujourd'hui pour le déjeuner, nous allons préparer une quiche surprise, pourquoi surprise parce que vous allez la garnir de tout ce que vous aimez ! Vous connaissez mon amour pour le fromage, j'en met partout...
Gratin de courgettes à la crème (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose un gratin de courgettes, c'est la pleine saison, faut donc en profiter Je l'ai fait simplement avec un peu d'emmental râpé et de la crème liquide légère Personnellement je l'ai mangé...
Lasagnes aux courgettes et au chèvre (Pop 32) Le temps s'est considérablement rafraichi avec les orages d'hier soir, j'en profite pour le coup pour nous préparer un bon plat de lasagnes, mais cette fois avec des courgettes, et du chèvre On s'est vraiment...
Salade composée au poulet, carottes et concombre Aujourd'hui je vous propose une salade composée de restes, je dis de restes car je l'ai réalisé avec les restes de mon frigo Quelques escalopes de poulet et des carottes déjà cuites, avec un concombre...
Tarte aux pommes de terre, lardons et camembert (Pop 32) Mon envie de fromage revient au galop, malgré le temps chaud que nous avons en ce moment, donc pour ce midi j'ai décidé de faire une tarte aux pommes de terre, avec des lardons et un camembert coupé...
Blésotto aux légumes croquants (multicuisieur 45 en 1 Tefal) Une grosse envie de manger des légumes croquants, mais pas que des légumes car on est pas de tortues !! Alors je vais les mélanger avec du blé, c'est bon le blé et ça change des autres féculents...
Salade de pâtes froide ou tiède, en vert et rouge Il a fait très chaud ces derniers jours (et ce n'est pas pour m'en plaindre, car j'adore le soleil) du coup on essaie de recomposer ses repas, et la salade de pâtes refait son apparition Comme je suis...
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal) Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des paupiettes de porc, c'est très facile à préparer, et surtout rapide Je les ai accompagner de légumes, mais vous pouvez...
Filet mignon aux champignons et aux salsifis (multicuiseur 45 en 1 Tefal) Me revoilà, Ces derniers temps comme on a bougé beaucoup, c'était un peu compliqué de cuisiner un minimum tous les jours, sans compter que des fois mon réseau était pas au top,...
Escalopes de poulet et ses carottes à la carbonara (multicuiseur 45 en 1 Tefal) Aujourd'hui c'est décidé, je commence à vider mon congel, j'aime bien faire ça de temps en temps, ça me permet de voir exactement ce qu'il me reste, et surtout on se rend...
Salade tiède de pommes de terre, haricots vert et saucisses fumées Pour ce midi, j'ai prévu de faire une salade composée, comme j'ai des saucisses fumées au congélo, que je veux les utiliser, ma salade composée va se transformer en une belle salade tiède...
Endives roulées au jambon cru à la crème (Pop 32) J'avais des endives au frigo, et pas envie d'en faire une salade, mais plutôt un bon gratin avec de la crème, bon c'est vrai que c'est pas le temps idéal pour manger un gratin, mais qu'importe comme je...
