750 grammes
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Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)

Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des paupiettes de porc, c'est très facile à préparer, et surtout rapide 
Je les ai accompagner de légumes, mais vous pouvez très bien, les faire avec un peu de féculents et pourquoi pas quelques légumes également 
A nouveau j'ai utilisé mon multicuiseur, mais vous pouvez utiliser l'appareil de votre choix, la recette reste la même 

👉 170 cal les 100 gr
👉 mon assiette 420 gr pour 713 cal 

 

Pour 2 à 4 personnes 

6 paupiettes de porc (780 gr) 
230 gr de champignons (conserve)
530 gr de macédoine de légumes (conserve)
100 gr de lardons de bacon
1cs d'huile d'olive
200 ml d'eau 
Sel, poivre, persil, mélange espagnol 

********************

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)

Mettre 1cs d'huile d'olive dans la cuve 
Fermer le couvercle et mettre en mode 👉 rissoler 👉 viande 👉 15 minutes à 160° en les retournant de temps en temps pour les faire revenir de tous les côtés 

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)

Quand elles sont dorées, les réserver de côté 

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)

A la place dans la cuve mettre les lardons et les champignons 
Fermer le couvercle et mettre en mode 👉 rissoler 👉 viande 👉 10 minutes à 160°  en remuant de temps en temps 
Puis ajouter la macédoine de légumes et l'eau 
Assaisonner à votre goût, ici sel, poivre, persil et mélange espagnol
Fermer le couvercle et mettre en mode 👉 rissoler 👉 viande 👉 10 minutes à 160° en remuant de temps en temps 

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)

Puis ajouter les paupiettes de porc
Fermer le couvercle et mettre en mode 👉 rissoler 👉 viande 👉 10 minutes à 160° le temps de réchauffer les paupiettes  

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)

Quand c'est bien chaud, il ne vous reste plus qu'à servir  

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)

Bon appétit !!!!  

Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)
Paupiette de porc aux champignons et à la macédoine de légumes (multicuiseur 45 en 1 Tefal)

 

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