750 grammes
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Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

Feuilleté jambon, champignons et fromage râpé (Pop 32)

Feuilleté jambon, champignons et fromage râpé (Pop 32)

Feuilleté jambon, champignons et fromage râpé (Pop 32) Une pâte feuilletée au frigo qui commence à s'ennuyer, alors hop c'est parti pour un feuilleté, mais avec quoi dedans ??? C'est simple j'ouvre un placard et je trouve des champignons, et dans mon...

Gratin de pommes de terre à la crème de roquefort (Pop 32)

Gratin de pommes de terre à la crème de roquefort (Pop 32)

Gratin de pommes de terre à la crème de roquefort (Pop 32) Ce weekend j'ai réalisé ce gratin de pommes de terre délicieux, à condition d'être comme moi une gourmande de fromage !! J'avais dans un coin de mon frigo du roquefort (ou fromage type roquefort)...

Gâteaux au chocolat sans cuisson

Gâteaux au chocolat sans cuisson

Gâteaux au chocolat sans cuisson Aujourd'hui je vous propose de réaliser des petits gâteaux au chocolat sans cuisson C'est l'idéal quand comme moi on a pas de four sous la main, ils sont très faciles à faire, et rapide, prévoyez juste de les laisser...

Compotée d'aubergines, courgettes en gratin (Pop 32)

Compotée d'aubergines, courgettes en gratin (Pop 32)

Compotée d'aubergines, courgettes en gratin (Pop 32) Nous sommes toujours dans un repas à base de légumes, j'adore les légumes, alors dès que je peux m'en cuisiner, je n'hésite pas Aujourd'hui je vous propose de faire un gratin avec une compotée d'aubergines...

Blanquette de légumes

Blanquette de légumes

Blanquette de légumes Aujourd'hui je vous propose de réaliser une blanquette de légumes, j'ai pris les légumes que j'avais au frigo et dans mes conserves, vous pouvez facilement utiliser les légumes que vous préférez et adapter le temps de cuisson J'ai...

Poisson au four avec ses carottes, champignons et crème légère (Pop 32)

Poisson au four avec ses carottes, champignons et crème légère (Pop 32)

Aujourd'hui c'est poisson, avec une recette vraiment toute simple et super rapide que j'aime beaucoup réaliser Il vous faudra un bon morceau de poisson (de votre choix), quelques carottes et des champignons, et le tour est joué Comme je n'ai pas de four...

One pasta au poulet, tomates et mozzarella

One pasta au poulet, tomates et mozzarella

One pasta au poulet, tomates et mozzarella Le "One pasta" c'est le plat de pâtes que j'adore cuisiner, car c'est le plat idéal que tout le monde aime, c'est tellement facile à faire, pas besoin de passer des heures dans sa cuisine, tout cuit en même,...

Blésotto à la mexicaine (à ma façon)

Blésotto à la mexicaine (à ma façon)

Blésotto à la mexicaine (à ma façon) Aujourd'hui c'est encore une recette avec ce que je trouve dans mon frigo, donc après moulte réflexion 🙄 me voilà rendu pour le déjeuner avec un blésotto à la mexicaine, certes à ma façon, mais excellent !! 👉 167...

Tarte feuilletée au poulet et légumes asiatique (Pop 32)

Tarte feuilletée au poulet et légumes asiatique (Pop 32)

Tarte feuilletée au poulet et légumes asiatique (Pop 32) Il est grand temps que j'aille faire un tour dans les allées d'un supermarché tellement je vois clair dans mon frigo 😂, donc pour midi c'est recette tarte feuilletée avec les restes, ici pour le...

Ragoût de pois chiches

Ragoût de pois chiches

Ragoût de pois chiches Aujourd'hui une recette que je fais pour la toute première fois, car je ne suis pas une grande fan des pois chiches Cette recette m'a été soufflée par mon amie Martine, qui avait posté sur son facebook la photo de son assiette...