Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Soupe au poulet et au riz à la brésilienne (Multicuiseur 45 en 1 Tefal) Nous sommes en vadrouille avec notre Babar (mon camping-car) en Normandie depuis quelques semaines déjà, et c'est pas sans vous le cacher que nous avons un temps assez variable, voir...
Soupe au riz et aux légumes Encore une belle découverte avec cette recette, je l'avais vu passé sur le site de marmiton mais j'hésitais à la réaliser car moi et le riz ça fait deux, ce n'est pas mon féculent préféré Hier soir en panne d'inspiration pour...
Lentilles au chorizo Aujourd'hui je vous propose une recette de lentilles, que vous allez pouvoir déguster de deux manières différentes Soit en accompagnement d'une viande ou autre, soit en soupe Pour ce midi je l'ai réaliser en tant qu'accompagnement...
Soupe gourmande tomates, haricots blancs et pâtes Comme une envie de manger des pâtes, mais pas une recette basique, plus envie de quelque chose de gourmand, j'ai donc eu l'idée de faire cette soupe après l'avoir vu sur le blog Chez Vanda je l'ai un peu...
Que va t-il sortir de mon cookeo aujourd'hui pour le déjeuner ? A vrai dire au moment ou je commence à cuisiner je ne le sais pas moi même, j'ouvre le frigo, les placards et je décide de faire une soupe gourmande Je l'a trouve tellement jolie avec son...
Si on mange pas des soupes en ce moment, on en mangera jamais, moi j'aime beaucoup la soupe le soir, ça cale bien et en général c'est pas trop calorique, mais attention je suis un peu difficile dans les soupes, il faut qu'elles soient gourmandes, et pleines...
J'avais cette recette de soupe dans mon livre personnel, je l'avais gardé bien au chaud, car je l'avais beaucoup aimé, et je me dis que vu le froid qui s'abat en ce moment (surtout chez nous en Picardie) vous seriez bien content(e) d'avoir une riche idée...
J'avais déjà fait cette recette il y a très longtemps, mais c'était avec des morceaux de poulet. Cette fois je change, puisque je les ai cuisiné avec des lardons de bacon Franchement c'est toujours aussi bon ! 👉 48 cal les 100 gr 👉 mon assiette 350 gr...
👉 39 cal les 100 gr Une bonne soupe avec pleins de choses délicieuses dedans, c'est le repas idéal du soir pour être au 👍 Pour 4 personnes 1 oignon 2 cs d'huile d'olive 50 gr de concentré de tomate 100 gr de lentilles verte 400 gr de légumes champêtre...