750 grammes
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Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

multicuisieur 45 en 1 de tefal

Compotée de courgettes au chèvre (servi avec du riz blanc)

Compotée de courgettes au chèvre (servi avec du riz blanc)

Compotée de courgettes au chèvre (servi avec du riz blanc) (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous emmène avec moi en extérieur, et oui j'ai la chance qu'il fasse très très beau, alors je cuisine dehors On va se préparer quelques courgettes...

Poulet et ses légumes sauce soja

Poulet et ses légumes sauce soja

Poulet et ses légumes sauce soja (multicuiseur 45 en 1 Tefal) Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des escalopes de poulet sauce soja, à laquelle je vais ajouter quelques légumes, et pour en faire un plat complet je l'ai servi avec du riz blanc J'ai...

Saucisses au chou

Saucisses au chou

Saucisses au chou (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Très très envie de manger du chou cuit, et comme j'avais des saucisses au congel, le plat idéal à faire, c'était des saucisses au chou Rien de plus facile et rapide, surtout avec un multicuiseur Bien...

Tourte au roquefort et aux champignons

Tourte au roquefort et aux champignons

Tourte au roquefort et aux champignons (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui, je vous propose de réaliser une tourte, cette fois on va y mettre des champignons, et comme vous savez mon amour pour le fromage, je vais rajouter du roquefort C'est vraiment...

Sauté de porc sauce au beurre de cacahuètes

Sauté de porc sauce au beurre de cacahuètes

Sauté de porc sauce au beurre de cacahuètes (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) J'ai vu passer une recette un peu similaire il y a quelques temps sur un blog culinaire (je ne sais plus trop lequel) mais ça m'a donné bien envie, alors j'ai testé Moi j'adore...

Nouilles chinoise à la bolognaise

Nouilles chinoise à la bolognaise

Nouilles chinoise à la bolognaise (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous propose une recette que tout le adore en général, les pâtes à la bolognaise, mais cette fois je vais utiliser des pâtes chinoise histoire de changer un peu des pâtes...

Poulet à la crème et aux endives

Poulet à la crème et aux endives

Poulet à la crème et aux endives (Multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Pour le déjeuner, une envie de manger des endives cuites J'avais repéré cette recette sur un site internet, et je l'avais trouvé vraiment très sympa, en plus c'est très facile à faire et...

Clafoutis de légumes

Clafoutis de légumes

Clafoutis de légumes (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Aujourd'hui je vous propose de cuisiner un clafoutis, mais avec des légumes, alors si comme moi vous n'avez pas ou plus de légumes frais, optez pour des légumes surgelés de votre choix, moi j'ai choisi...

Tagliatelles de carottes à la crème

Tagliatelles de carottes à la crème

Tagliatelles de carottes à la crème (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Vous le savez, j'adore les légumes, et j'aime les préparer de multiples façon, afin de ne pas m'en lasser Aujourd'hui je vais les réaliser, façon tagliatelles, avec de la crème, des...

Ragoût de légumes et saucisses

Ragoût de légumes et saucisses

Ragoût de légumes et saucisses (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Même si on est toujours en Espagne, le temps n'est pas des plus ensoleillé, certes il fait meilleurs qu'en France actuellement, mais un bon ragoût de légumes, moi je dis ça réchauffe le cœur...