Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Aujourd'hui j'ai comme une envie de fromage, bon c'est souvent vous allez me dire, mais j'y peux rien c'est un de mes pêchers mignons !!!
Alors comme il faut toujours assouvir sa gourmandise, je vais pour le déjeuner faire des croques monsieur à la raclette
C'est tout simple à faire, et très rapide
👉 230 cal pour 1 croque monsieur
Pour 1 croque monsieur
2 tranches de pain de mie sans croûte
5 gr de beurre
1 tranche de jambon (comme je suis actuellement en Espagne, j'ai choisi un jambon à la pistache)
24 gr de fromage à raclette, soit 1 tranche + 1/2
Vous pouvez les assaisonner d'un peu de poivre, ou d'un épice de votre choix
********************
Beurrez un seul côté de vos tranches de pain de mie
Retourner le pain de mie, de manière à ce que le beurre soit à l'extérieur
Déposer 1 tranche de jambon
Puis sur le dessus 1 tranche + 1/2 de fromage à raclette
Refermer les croques avec l'autre tranche de pain de mie, le beurre sur le dessus
Recommencer jusqu'à avoir le nombre de croque monsieur désiré
Les faire cuire, soit dans un appareil à croque monsieur, soit à la poêle, ou soit au four
Bon appétit !!