Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
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Croque monsieur à l'œuf
Bonjour mes Gourmands(es)
Aujourd'hui je te retrouve, pour une nouvelle recette en pas à pas, pour réaliser de délicieux croque monsieur à l'œuf
👉 279 cal pour 1 croque monsieur
Pour 8 croques monsieur :
16 tranches de pain de mie sans croûte
16 tranches de jambon
2 œufs entiers (j'avais prévu 3 œufs, mais 2 ont été suffisant)
140 gr d'emmental râpé
180 ml de lait demi écrémé
60 gr de crème fraiche épaisse 7%mg
Poivre et épices de votre choix
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👉 Retrouve la recette complète et en pas à pas, juste ICI 👇👇
Bon appétit !!!
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