Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
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Gratin de navets et carottes
Bonjour mes Gourmands(es)
Aujourd'hui c'est encore une recette ultra facile, ultra rapide et tellement délicieuse que l'on en redemande !!! Je vous emmène découvrir ma recette du "Gratin de navets et carottes" c'est crémeux, fondant et gourmand !
👉 80 cal les 100 gr
Pour 4 personnes
390 gr de navets épluchés
390 gr de carottes épluchées
60 oignons émincés
70 ml de lait demi écrémé
360 gr de crème fraiche épaisse 7%mg
70 gr d'emmental râpé
2 cs d'huile d'olive
Poivre et épices de votre choix
Bon appétit !!
👉 Retrouvez la recette complète juste ICI 👇👇
Gratin de navets et carottes
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