Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
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👉 156 cal les 100 gr Un plat vite fait, bon, complet et surtout pas trop calorique Pour 6 personnes 1.190 kg d'escalopes de poulet 1 cs d'huile d'olive 1 oignon 1 cube de bouillon de volaille 300 ml d'eau (+/-) 400 gr de spaghetti 200 gr de mascarpone...
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