Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
đ 227 cal les 100 gr
Une super idée pour un apéritif réussi et délicieux
Le thermomix n'est pas obligatoire, un bon robot ménager fera l'affaire
Pour 2 pots comme sur la photo
240 gr de chorizo
120 gr de pulpe de tomates
150 gr de carré frais à 0%
60 gr de crème fraîche épaisse
30 ml de jus de citron
basilic ou autres herbes aromatiques de votre choix
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Éplucher et couper en petits morceaux le chorizo, le mettre dans le bol avec du basilic frais ou séché, et mélanger 5 secondes / vitesse 7
Ajouter la pulpe de tomates, le carré frais et la crème fraîche épaisse, mélanger 10 secondes / vitesse 5
Ajouter pour finir le jus de citron, mélanger 10 secondes / vitesse 7
Transvaser dans un bocal, ou des pots à confiture, et conserver au frais jusqu'au moment de servir
** pensez à toaster quelques tranches de pain, pour servir avec la tartinade (à comptabiliser)
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