Cuisse de poulet grillée au paprika

Aujourd'hui c'est un repas plaisir, pourquoi plaisir car j'ai une envie folle de manger du poulet grillé ....
Alors comme j'ai des cuisses de poulet au congel, je me dis ça va faire l'affaire et je vais pouvoir me régaler simplement

👉 150 cal les 100 gr
👉 mon assiette 320 gr de cuisse de poulet pour 480 cal
👉 200 gr de petits pois carottes pour 126 cal

Pour 2 à 4 personnes

4 cuisses de poulet entières 
1 cs d'huile d'olive
Sel, poivre, paprika
Petits pois carottes en conserve 

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Entailler avec un couteau le dessus des cuisses de poulet  

Faire chauffer une sauteuse à feu vif, et déposer les cuisses de poulet côté peau en premier afin de bien  les saisir   

Puis les retourner, et assaisonner ici 1cs d'huile d'olive, sel, poivre et paprika  

Laisser cuire, en les retournant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles soient bien grillées et cuites  

Quand elles sont cuites, les réserver de côté et recommencer autant de fois que vous avez des cuisses de poulet à préparer  

Faire chauffer les petits pois carottes, personnellement je les assaisonne uniquement avec un peu de poivre, sans ajouter de matière grasse 

Il ne vous reste plus qu'à servir votre cuisse de poulet grillée au paprika et les petits pois carottes à côté 

Bon appétit !! 

Cette recette vous à plus, dîtes le moi en me laissant un commentaire
juste ici en dessous, merci 😉

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