Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
/image%2F6779431%2F20250513%2Fob_8b2e25_lasagnes-au-thon.jpg)
Lasagnes au thon
đ Bonjour mes Gourmands(es) đ
Aujourd'hui je te propose de réaliser avec moi, des lasagnes au thon, ça change des lasagnes classiques à la viande, et surtout c'est beaucoup plus rapide à réaliser. Si tu es débutant(e) en cuisine, cette recette est faite pour toi, alors suis moi, on va en cuisine !!!
đ 180 cal les 100 gr
đ ou 660 cal pour 1/4 du plat
Pour 4 personnes
7 feuilles de lasagnes
560 gr de thon au naturel (conserve)
670 gr de crème fraiche épaisse 15%mg
125 gr de fromage râpé
Poivre du moulin, ail, persil et mélange spécial pâtes
Retrouve la recette complète juste ICI đđ
Bon appétit !!!!
/image%2F6779431%2F20251210%2Fob_ba58a4_poulet-aux-lardons-et-aux-champignons.jpg)
/image%2F6779431%2F20251202%2Fob_129e39_eminces-de-poulet-a-la-moutarde-et-a.jpg)
/image%2F6779431%2F20251130%2Fob_fc0e09_paupiettes-aux-champignons.jpg)
/image%2F6779431%2F20251130%2Fob_cf6c59_quiche-poireaux-et-saumon-fume.jpg)