Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
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Chou fleur au boursin
đ Bonsoir mes Gourmands(es) đ
Aujourd’hui je vais vous montrer comment on peut se faire plaisir en cuisinant des légumes. Cette recette je l’ai faite avec du chou-fleur, mais vous pouvez sans hésitation choisir le ou les légumes de votre choix. C’est une recette hyper facile, rapide et vraiment délicieuse
đ 86 cal les 100 gr
Pour 2 à 3 personnes
760 gr de chou-fleur cuit à la vapeur
150 gr de Boursin (ou autre fromage ail et fines herbes de votre choix)
7 tranches de poitrine de porc
130 gr de tomates cerises
1cs d’huile d’olive
Poivre du moulin, sel, ail et origan
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Bon appétit !!!
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