Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
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Pot au feu au poulet
đ Bonsoir mes Gourmands(es) đ
Aujourd'hui, on prépare le plat parfait pour se réchauffer : un bon Pot au Feu au Poulet ! C'est la recette conviviale que j’adore, super simple à faire, avec des légumes de saison. Oubliez la complication, ce classique de la cuisine française est à la portée de tous, alors régalez-vous !
đ 49 cal les 100 gr
Pour 4 à 6 personnes
800 gr d’escalopes de poulet
260 gr de pommes de terre crues épluchées et coupées en morceaux
390 gr de carottes crues épluchées et coupées en morceaux
325 gr de courgettes crues coupées en morceaux
300 gr de poireaux en rondelles (surgelés)
600 gr de butternut cru épluchée et coupées en morceaux
2 cubes de bouillon
70 ml de crème fraiche légère
1cs d’huile d’olive
Sel aux herbes, paprika, et poivre du moulin
Bon appétit !!
Pot au feu au poulet
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