750 grammes
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Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

Clafoutis de choux-fleurs aux dés de poulet (four Omnia)

Clafoutis de choux-fleurs aux dés de poulet (four Omnia)

La semaine dernière il a fait chaud, très chaud chaud chez moi en Picardie, et tant mieux moi j'adore 😍 J'avais du choux-fleurs au congélo, et bien évidemment on allait pas le manger en gratin à la béchamel (quoique ma gourmandise l'aurait acceptée sans...

Poireaux à la crème de moutarde à l'ancienne et comté

Poireaux à la crème de moutarde à l'ancienne et comté

Aujourd'hui nous cuisinons les poireaux Une compotée de poireaux à la crème, ou je rajoute une touche de moutarde à l'ancienne, et un reste de comté râpé (qui trainait au frigo) Le mélange est assez astucieux et franchement délicieux, je m'en suis servi...

Pommes de terre fondantes et son andouillette aux herbes de Provence (four Omnia)

Pommes de terre fondantes et son andouillette aux herbes de Provence (four Omnia)

Pommes de terre fondantes et son andouillette aux herbes de Provence (four Omnia) Il fait beau et il fait chaud, mais qu'importe quand j'ai envie d'un plat en particulier, il faut que je le cuisine Et aujourd'hui j'avais une envie de pommes de terre fondantes...

Escalope de poulet au jambon sec et emmental râpé

Escalope de poulet au jambon sec et emmental râpé

Escalope de poulet au jambon sec et emmental râpé Un reste de jambon sec dans mon frigo, 3 escalopes de poulet dans mon congel, on superpose le tout, on rajoute un peu de crème liquide légère, de l'emmental râpé pour la gourmandise et on en sort un plat...

Crêpes de courgettes

Crêpes de courgettes

Crêpes de courgettes J'ai la chance d'avoir des Z'amis formidables 😉 aujourd'hui à nouveau mon amie Anne Anna de la page facebook Les Ch'tis Sacs (d'ailleurs allez faire un tour sur sa page, elle réalise des merveilles en terme de maroquinerie, n'hésitez...

Courge spaghetti à cheval

Courge spaghetti à cheval

Courge spaghetti à cheval Connaissez-vous la courge spaghetti ? Et bien jusqu'à hier je ne connaissais pas, en fait j'avais déjà vu passer des recettes avec ce légume, mais jamais je n'avais osé la cuisiner, ni même en faire pousser au potager C'est...

Salade composée pousses de soja, betterave, maïs, et poulet rôti

Salade composée pousses de soja, betterave, maïs, et poulet rôti

Le soleil est de retour, quel bonheur !! Du coup le soir on se fait fin gourmand avec une salade composée d'un reste de poulet rôti froid et quelques crudités comme des pousses de soja, des betteraves, du maïs et bien sûre des tomates cerises Comme toute...

Tomates farcies au riz, champignons, lardons et chèvre (au four Omnia)

Tomates farcies au riz, champignons, lardons et chèvre (au four Omnia)

Tomates farcies au riz, champignons, lardons et chèvre (au four Omnia) Aujourd'hui je vous propose une recette aussi simple, rapide que délicieuse, puisque se sont des tomates farcies, mais cette fois on oubli la viande ou la farce et on se fait plaisir...

Quiche aux légumes grillés (POP 32)

Quiche aux légumes grillés (POP 32)

Quiche aux légumes grillés (POP 32) J'avais déjà réalisé cette recette, il y a quelques années, et je me souviens qu'elle m'avait bien plu (normal quand on dit légumes, moi je dis présente 😂) C'est une quiche généreuse, facile à faire, et tellement délicieuse...

Clafoutis aux abricots (Thermomix)

Clafoutis aux abricots (Thermomix)

Clafoutis aux abricots (Thermomix) C'est bientôt le weekend, et j'ai envie de me faire plaisir, et de faire plaisir également ! Se sera avec un clafoutis, à force de les voir passer dans beaucoup de publication de recette de cuisine, ça m'a donné envie...