750 grammes
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Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

poulet

Fricassée de poulet aux petits pois et sauce tomate

Fricassée de poulet aux petits pois et sauce tomate

Fricassée de poulet aux petits pois et sauce tomate Très envie de manger de la semoule, voir même un couscous, mais vu que je n'ai pas ce qu'il faut à part de la semoule 😂 je vais transformer mon couscous poulet, en fricassée de poulet avec des petits...

Ailes de poulet aux olives et aux légumes

Ailes de poulet aux olives et aux légumes

Ailes de poulet aux olives et aux légumes Les ailes de poulet ne sont pas mes morceaux préférés dans le poulet, car je trouve qu'il n'y a rien à manger dessus, mais vu que j'en avais au congélateur, il fallait que je les cuisine un jour, et ce jour c'était...

Carottes et champignons à la crème, et son poulet rôti recuisiné

Carottes et champignons à la crème, et son poulet rôti recuisiné

Carottes et champignons à la crème, et son poulet rôti recuisiné Aujourd'hui c'est encore des légumes, j'adore les légumes, j'avais envie cette fois de les cuisiner à la crème Pour les accompagner j'avais au frigo, un poulet rôti tout prêt, c'est pas...

Escalope de poulet et son fromage fondant

Escalope de poulet et son fromage fondant

Escalope de poulet et son fromage fondant Du fromage, du fromage et encore du fromage !!! Aujourd'hui je vous propose de réaliser des escalopes de poulet, avec sur le dessus une tranche de fromage à croque monsieur, que vous allez laisser fondre tout...

Blésotto poulet champignons sauce roquefort

Blésotto poulet champignons sauce roquefort

Blésotto poulet champignons sauce roquefort Aujourd'hui je vous propose un blésotto, en fait c'est comme un risotto, mais vous allez prendre du blé à la place du riz Je l'ai cuisiné avec des morceaux de poulet coupés en dés, des champignons, et comme...

Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel

Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel

Mélange asiatique au poulet sauce soja et miel Aujourd'hui je vous propose une recette de mélange asiatique avec des légumes et des pâtes auxquels j'ai rajouté quelques morceaux de poulet, que j'ai assaisonné avec une sauce soja salée et un peu de miel...

Poulet à la crème aux carottes et aux champignons

Poulet à la crème aux carottes et aux champignons

Poulet à la crème aux carottes et aux champignons Aujourd'hui je vous propose un plat simple et idéal pour la saison, des morceaux de poulet accompagnés de quelques carottes et des champignons Et oui faut pas se le cacher les températures commencent à...

Pâtes à la crème, aux champignons, lardons et effilochés de poulet

Pâtes à la crème, aux champignons, lardons et effilochés de poulet

Pâtes à la crème, aux champignons, lardons et effilochés de poulet Quand une de tes amies de ta page facebook, (Martine) partage une de tes anciennes recettes de One Pasta au Poulet, tout de suite le côté gourmand de mon cerveau a envie de refaire cette...

Poulet à la crème, aux champignons et tomates

Poulet à la crème, aux champignons et tomates

Poulet à la crème, aux champignons et tomates La pluie est de retour depuis hier dans l'Aisne ou nous sommes stationnés depuis quelques jours, du coup je recommence à cuisiner des plats un peu plus gourmands, comme des plats avec de la sauce 😋 Pour le...

Sauté de courgettes, carottes et poulet

Sauté de courgettes, carottes et poulet

Sauté de courgettes, carottes et poulet Quand ta copine et voisine Les Ch'Tis Sacs passe te faire un coucou, et te ramène une belle courgette de son jardin, tu pense déjà à comment tu vas pouvoir te régaler Tout simplement pour cette fois, avec quelques...