750 grammes
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Les recettes de Mamylie (recettes faciles, rapides pour tous les jours)

Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

Pommes de terre façon croque monsieur

Pommes de terre façon croque monsieur

Pommes de terre façon croque monsieur 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui nous allons cuisiner les pommes de terre, mais de façon gourmandes car on va les garnir de bacon fumé et de fromage à croque monsieur. Alors bien sur vous pouvez changer...

Mini feuilleté à la vache qui rit et au jambon

Mini feuilleté à la vache qui rit et au jambon

Mini feuilleté à la vache qui rit et au jambon 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 J'aime beaucoup les feuilletés, c'est souvent très gourmand, et très facile à faire L'avantage aussi c'est qu'on peut les préparer à l'avance. Aujourd'hui pour le dîné je vais...

Pois chiches à la crème de coco

Pois chiches à la crème de coco

Pois chiches à la crème de coco 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des pois chiches, comme vous le savez c'est un aliment très bon pour la santé, et je regrette moi même de ne pas le cuisiner assez souvent Alors aujourd'hui...

Feuilleté viande, poivrons et cheddar

Feuilleté viande, poivrons et cheddar

Feuilleté viande, poivrons et cheddar Bonjour mes Gourmands(es) Cette fois ce soir on dîne avec une recette trouvée sur le net, un feuilleté à la viande mais pas que, j'avoue c'est un peu calorique, mais alors comment c'est bon !! 👉 236 cal les 100 gr...

Poulet et crevettes aux pousses de soja

Poulet et crevettes aux pousses de soja

Bonjour mes Gourmands(es) Aujourd'hui je t'emmène avec moi, réaliser un poulet aux crevettes et pousses de soja C’est très facile et très rapide à faire, tu peux si tu le souhaite l’accompagner d’un peu riz blanc ou même de quelques nouilles chinoise...

Brownie aux brocolis et à la feta

Brownie aux brocolis et à la feta

Bonjour mes Gourmands(es) Aujourd'hui je t'emmène avec moi, pour une nouvelle recette en pas à pas, où l'on va réaliser ensemble un brownie moelleux aux brocolis et à la feta, c'est le genre de recette idéal pour accompagner un barbecue ou un pique nique...

Champignons à la carbonara

Champignons à la carbonara

Champignons à la Carbonara 😍 Bonjour mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je t'emmène avec moi, pour une nouvelle recette en pas à pas, on va réaliser des champignons à la carbonara, c'est hyper simple, hyper rapide et délicieux 👉 91 cal les 100 gr Pour 4...

Pommes de terre farcies à la cancoillotte

Pommes de terre farcies à la cancoillotte

Pommes de terre farcies à la cancoillotte 😍 Bonjour mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je t'emmène avec moi, pour une nouvelle recette en pas à pas, on va réaliser des pommes de terre farcies à la cancoillotte !! C'est hyper simple, rapide et franchement...

Croque monsieur à l'œuf

Croque monsieur à l'œuf

Croque monsieur à l'œuf Bonjour mes Gourmands(es) Aujourd'hui je te retrouve, pour une nouvelle recette en pas à pas, pour réaliser de délicieux croque monsieur à l'œuf 👉 279 cal pour 1 croque monsieur Pour 8 croques monsieur : 16 tranches de pain de...

Gratin de riz aux courgettes

Gratin de riz aux courgettes

Gratin de riz aux courgettes Bonjour mes Gourmands(es) Aujourd'hui, je vous propose de réaliser ma meilleure recette de riz, c'est celle où j'y ajoute des courgettes, avec en plus une préparation très gourmande !! 👉 105 cal les 100 gr Pour 4 personnes...