750 grammes
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Les recettes de Mamylie (recettes faciles, rapides pour tous les jours)

Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

Lasagnes au thon

Lasagnes au thon

Lasagnes au thon 😍 Bonjour mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je te propose de réaliser avec moi, des lasagnes au thon, ça change des lasagnes classiques à la viande, et surtout c'est beaucoup plus rapide à réaliser. Si tu es débutant(e) en cuisine, cette...

Triangles au thon au four

Triangles au thon au four

Triangles au thon 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je te propose te venir avec moi en cuisine, afin de préparer de délicieux triangles au thon que l'on va cuire au four. C'est très facile à faire, très simple et surtout si tu fais un rééquilibrage...

Salade de pâtes complètes au poulet grillé

Salade de pâtes complètes au poulet grillé

Salade de pâtes complètes au poulet grillé 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Pour le repas de ce soir, chez nous se sera une belle salade composée, mais celle qui vous remplit l'estomac, de manière à ne pas avoir envie de grignoter 2 heures après le dîné...

Pommes de terre façon croque monsieur

Pommes de terre façon croque monsieur

Pommes de terre façon croque monsieur 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui nous allons cuisiner les pommes de terre, mais de façon gourmandes car on va les garnir de bacon fumé et de fromage à croque monsieur. Alors bien sur vous pouvez changer...

Mini feuilleté à la vache qui rit et au jambon

Mini feuilleté à la vache qui rit et au jambon

Mini feuilleté à la vache qui rit et au jambon 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 J'aime beaucoup les feuilletés, c'est souvent très gourmand, et très facile à faire L'avantage aussi c'est qu'on peut les préparer à l'avance. Aujourd'hui pour le dîné je vais...

Pois chiches à la crème de coco

Pois chiches à la crème de coco

Pois chiches à la crème de coco 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des pois chiches, comme vous le savez c'est un aliment très bon pour la santé, et je regrette moi même de ne pas le cuisiner assez souvent Alors aujourd'hui...

Feuilleté viande, poivrons et cheddar

Feuilleté viande, poivrons et cheddar

Feuilleté viande, poivrons et cheddar Bonjour mes Gourmands(es) Cette fois ce soir on dîne avec une recette trouvée sur le net, un feuilleté à la viande mais pas que, j'avoue c'est un peu calorique, mais alors comment c'est bon !! 👉 236 cal les 100 gr...

Poulet et crevettes aux pousses de soja

Poulet et crevettes aux pousses de soja

Bonjour mes Gourmands(es) Aujourd'hui je t'emmène avec moi, réaliser un poulet aux crevettes et pousses de soja C’est très facile et très rapide à faire, tu peux si tu le souhaite l’accompagner d’un peu riz blanc ou même de quelques nouilles chinoise...

Brownie aux brocolis et à la feta

Brownie aux brocolis et à la feta

Bonjour mes Gourmands(es) Aujourd'hui je t'emmène avec moi, pour une nouvelle recette en pas à pas, où l'on va réaliser ensemble un brownie moelleux aux brocolis et à la feta, c'est le genre de recette idéal pour accompagner un barbecue ou un pique nique...

Champignons à la carbonara

Champignons à la carbonara

Champignons à la Carbonara 😍 Bonjour mes Gourmands(es) 😍 Aujourd'hui je t'emmène avec moi, pour une nouvelle recette en pas à pas, on va réaliser des champignons à la carbonara, c'est hyper simple, hyper rapide et délicieux 👉 91 cal les 100 gr Pour 4...