750 grammes
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Les recettes de Mamylie

Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête

Croque Monsieur américain (Pop 32)

Croque Monsieur américain (Pop 32)

Croque Monsieur américain (Pop 32) Je sais pas vous, mais moi j'adore les sandwichs, de n'importe quelle sorte, avec limite tout ce que j'aime dedans, du moment que mes papilles sont aux garde à vous !! Pour le déjeuner j'ai voulu tenter un remake du...

Tacos à la viande hachée (Pop 32)

Tacos à la viande hachée (Pop 32)

Tacos à la viande hachée (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose pour le déjeuner de préparer des tacos à la viande hachée J'avoue que tout ce qui est galette ou tortillas de blé ou maïs n'est pas ce que j'aime le plus, car je trouve que c'est sec après...

Tartare de concombre aux petits suisses et à la moutarde

Tartare de concombre aux petits suisses et à la moutarde

Tartare de concombre aux petits suisses et à la moutarde Une idée ultra facile et délicieuse pour assaisonner du concombre, le mélanger avec du petit suisses et un peu de moutarde à l'ancienne pour moi, c'est très frais et très bon ! Par contre comme...

Muffins aux légumes (four Omnia)

Muffins aux légumes (four Omnia)

Muffins aux légumes (four Omnia) Aujourd'hui pour le déjeuner on fait léger avec des légumes, mais cette fois en muffins, j'avais une boîte de macédoine de légumes dans mon placard, je me suis que c'était une bonne idée pour la passer, (car franchement...

Quiche sans pâte aux dés de poulet et tomates cerise

Quiche sans pâte aux dés de poulet et tomates cerise

Quiche sans pâte aux dés de poulet et tomates cerise Aujourd'hui se sera quiche, mais sans pâte .... et oui j'ai pas envie d'une quiche basique avec une pâte feuilletée ou brisée, j'ai plutôt envie d'une quiche moelleuse et légère, dans la sens qu'elle...

Pommes de terre fondantes aux herbes de Provence (four Omnia)

Pommes de terre fondantes aux herbes de Provence (four Omnia)

Pommes de terre fondantes aux herbes de Provence (four Omnia) Pour accompagner mes courgettes sautées du déjeuner, j'ai décidé de faire quelques pommes de terre aux herbes de Provence, et de les cuire dans mon four Omnia (ustensile très apprécié des campeurs...

Courgettes sautées aux herbes de Provence

Courgettes sautées aux herbes de Provence

Courgettes sautées aux herbes de Provence J'ai eu la chance encore cette semaine d'avoir une belle courgette du potager de ma meilleure amie, j'adore c'est tellement meilleure quand ça pousse avec amour ... J'avais envie cette fois de la cuisiner simplement,...

Tortilla pommes de terre et chorizo à ma façon

Tortilla pommes de terre et chorizo à ma façon

Tortilla pommes de terre et chorizo à ma façon Aujourd'hui je vous propose une recette basique puisque se sont des œufs, mais pas que puisque nous allons préparer une tortilla (ou tortillas) avec des pommes de terre légèrement grillées et des tranches...

Quiche sans pâte aux brocolis, saumon fumé et vache qui rit (four Omnia)

Quiche sans pâte aux brocolis, saumon fumé et vache qui rit (four Omnia)

Quiche sans pâte aux brocolis, saumon fumé et vache qui rit (four Omnia) On commence la semaine, avec une recette bien gourmande et malgré tout avec des légumes Aujourd'hui je vous propose une quiche sans pâte, avec des brocolis, si vous n'aimez pas...

Clafoutis de choux-fleurs aux dés de poulet (four Omnia)

Clafoutis de choux-fleurs aux dés de poulet (four Omnia)

La semaine dernière il a fait chaud, très chaud chaud chez moi en Picardie, et tant mieux moi j'adore 😍 J'avais du choux-fleurs au congélo, et bien évidemment on allait pas le manger en gratin à la béchamel (quoique ma gourmandise l'aurait acceptée sans...