Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Quiche au bacon et écrasé de pommes de terre 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Que ce soit pour un pique-nique ou un repas en famille, tout le monde le sait, la quiche est le pari gagnant ! La recette d’aujourd’hui est gourmande, car on va la faire avec...
Croque monsieur géant à l'italienne 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd’hui je vous propose une recette généreuse et gourmande du croque-monsieur classique, c’est parfait pour un repas familial, facile, et rapide ou pourquoi pas un délicieux partage...
Tomates farcies au quinoa 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd’hui on va se préparer des tomates farcies, mais pas comme on a l’habitude d’en manger. Cette fois on va les farcir au quinoa, vous allez voire c’est très facile et mon dieu tellement bon...
Wrap au thon, concombre et oeuf dur 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd’hui je vous propose de préparer des wraps, on va les faire simplement, sans prise de tête et surtout pour se régaler. On va les farcir avec des morceaux se concombre, du thon,...
Pizza omelette au jambon, olives et chèvre 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 J'avais repéré cette idée sur la page facebook 0sucre et Igbas , vraiment une idée originale et très astucieuse, en plus c'est vraiment délicieux, moelleux à souhait et tout comme...
Tartines gratinées à la béchamel, jambon et mozzarella 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Aujourd’hui on va à nouveau préparer des tartines gratinées, j’aime beaucoup en faire pour le dîner, c’est facile, rapide et super bon. Cette fois je vais ajouter un...
Papillote de poisson aux pommes de terre et aux olives 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Envie d’un bon poisson facile à préparer, et rapide ? Découvre ma recette de papillote de poisson avec quelques pommes de terre et des olives. Simple comme bonjour,...
Mini feuilletés au jambon cru et mozzarella 😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Laissez vous tenter par ces mini feuilletés au jambon cru et à la mozzarella. C’est croustillant à l’extérieur et tellement fondant à l’intérieur. En plus c’est parfait aussi bien...
😍 Bonsoir mes Gourmands(es) 😍 Parfois on n’a pas trop envie de se compliquer la vie en cuisine, et c’était mon cas hier, mais je voulais quand même bien manger et me faire plaisir. Alors j’ai opté pour cette recette d’œufs cocottes mais dans une tomate...