Les recettes de Mamylie (recettes faciles, rapides pour tous les jours)

Tian de saucisses fumées, pommes de terre et béchamel 👉 195 cal les 100 gr 👉 mon assiette 722 cal pour 370 cal Pour 4 personnes 1.200 kg de pommes de terre crues et épluchées 8 saucisses fumées au bois de hêtre pour moi (720 gr) 60 gr de farine 1 litre...

👉 153 cal les 100 gr Une entrée toute simple, mais qui fait son effet Pour 3 personnes 300 gr de saumon fumé en tranches 100 gr d'échalottes 420 gr de crabe ou tourteau (en conserve) 20 gr de jus de citron 100 gr de tomates cerise (pour la farce et quelques...

👉 136 cal les 100 gr Une entrée à faire à l'avance, très simple à réaliser et délicieuse Pour 6 personnes 300 gr de saumon fumé en tranches 300 gr de pommes de terre crues et épluchées 250 gr de fromage à tartiner nature 1 yaourt à la grecque (125 gr)...

👉 126 cal les 100 gr Idéal pour une entrée ou en plat accompagné de quelques crudités et d'une salade Pour 6 personnes 5 tranches de blanc de poulet 5 ml de jus de citron 580 gr de pomme de terre crues et épluchées 300 gr de fromage de chèvre frais 150...

👉 141 cal les 100 gr Je ne sais plus ou j'avais trouvé cette recette, mais j'étais très septique sur le résultat, malgré tout elle me faisait de l'œil dans mon appli de recette perso, à cause de toutes ces couleurs (moi je craque quand c'est coloré de...

👉 166 cal les 100 gr Si vous aimez le pâté en croûte, je vous conseille de le faire vous même, déjà car c'est meilleur, en plus c'est moins calorique quand c'est fait maison et pour finir c'est ultra simple à faire, alors lancez-vous et régalez-vous !...

👉 231 cal les 100 gr Pour mon dîné d'hier soir j'ai testé le pâté de Pâques, une recette sympa à faire et très facile Je dirais juste qu'il est préférable de mélanger plusieurs sortes de viande, comme bœuf et veau, ou porc et poulet, bref j'ai trouvé...

👉 227 cal les 100 gr Une super idée pour un apéritif réussi et délicieux Le thermomix n'est pas obligatoire, un bon robot ménager fera l'affaire Pour 2 pots comme sur la photo 240 gr de chorizo 120 gr de pulpe de tomates 150 gr de carré frais à 0% 60...

👉 232 cal les 100 gr (sachant que mon cake entier pèse 970 gr) 😍 Hello les Gourmands(es) 😍 C'est décidé je pars en weekend, donc le cake que j'avais prévu sera bienvenu pour l'apéro, toujours avec ce que j'ai dans mon frigo, cette fois je l'ai fait avec...

👉 188 cal les 100 gr 👉1/2 wrap comme sur la photo correspond à 100 gr 😍Hello les gourmands(es) 😍 Je m'emballe, je m'emballe, car si vous habitez comme moi en Picardie, ce n'est pas le moment de prévoir ce genre de recette, vu les températures automnales...