Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire, sur ce blog je vous propose des recettes de cuisine faciles, rapides, pour tous les jours expliquées pas à pas, avec leurs nombres de calories pour une perte de poids facile et durable ou tout simplement vous régaler sans prise de tête
Flamiche aux poireaux et au jambon A midi on cuisine une recette de chez moi, une flamiche aux poireaux et au jambon. Pour être franche je ne savais même pas que cette flamiche était picarde 🤔 En faite c'est comme une quiche ou une tarte salée, mais...
Tartare de concombre aux petits suisses et à la moutarde Une idée ultra facile et délicieuse pour assaisonner du concombre, le mélanger avec du petit suisses et un peu de moutarde à l'ancienne pour moi, c'est très frais et très bon ! Par contre comme...
Soupe gourmande tomates, haricots blancs et pâtes Comme une envie de manger des pâtes, mais pas une recette basique, plus envie de quelque chose de gourmand, j'ai donc eu l'idée de faire cette soupe après l'avoir vu sur le blog Chez Vanda je l'ai un peu...
Tarte aux pommes de terre, au thon et aux olives (Pop 32) Aujourd'hui je vous propose de réaliser une tarte salée, je choisi de la garnir avec des pommes de terre, du thon au naturel et quelques olives C'est simple, mais tellement délicieux avec une salade...
Muffins aux légumes (four Omnia) Aujourd'hui pour le déjeuner on fait léger avec des légumes, mais cette fois en muffins, j'avais une boîte de macédoine de légumes dans mon placard, je me suis que c'était une bonne idée pour la passer, (car franchement...
Mijoté de pois chiche, légumes et thon Une recette qui m'a été inspirée par une abonnée, qui cuisine aussi beaucoup comme moi et qui de temps en temps publie ces recettes Je ai un peu modifié certains ingrédients, car il faut toujours que je rajoute...
Courgettes sautées aux herbes de Provence J'ai eu la chance encore cette semaine d'avoir une belle courgette du potager de ma meilleure amie, j'adore c'est tellement meilleure quand ça pousse avec amour ... J'avais envie cette fois de la cuisiner simplement,...
Tortillas au poulet, concombre et tomates cerises Aujourd'hui une recette idéale pour ces journées bien ensoleillées, des tortillas L'idée m'est venue, car il me restait un morceau de poulet froid, j'ai ajouté un concombre et quelques tomates cerises...
Pour notre déjeuner d'aujourd'hui, il fallait un plat léger et surtout avec des légumes ! Après notre weekend en déplacement, ou nous avons mangé au restaurant tous les jours, il était primordial de s'alléger un peu, non pas que c'était pas bon, loin...
Œufs en gelée facile (multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Pour les fêtes cette année, j'avais pas envie de me prendre la tête en cuisine et surtout d'y passer un temps fou, alors j'ai opté pour des œufs en gelée On aime beaucoup ça, accompagnés d'une belle...
Que va t-il sortir de mon cookeo aujourd'hui pour le déjeuner ? A vrai dire au moment ou je commence à cuisiner je ne le sais pas moi même, j'ouvre le frigo, les placards et je décide de faire une soupe gourmande Je l'a trouve tellement jolie avec son...
Quiche sans pâte aux brocolis, saumon fumé et vache qui rit (four Omnia) On commence la semaine, avec une recette bien gourmande et malgré tout avec des légumes Aujourd'hui je vous propose une quiche sans pâte, avec des brocolis, si vous n'aimez pas...
La semaine dernière il a fait chaud, très chaud chaud chez moi en Picardie, et tant mieux moi j'adore 😍 J'avais du choux-fleurs au congélo, et bien évidemment on allait pas le manger en gratin à la béchamel (quoique ma gourmandise l'aurait acceptée sans...
Encore une belle découverte avec ce gratin de pommes de terre à l'espagnole, toujours en mode je traîne mes yeux sur les blogs de cuisine, j'ai découvert cette recette sur celui d'Amandine Cooking et bien entendu vu qu'elle était facile à réaliser et...
L'entrée la plus simple et délicieuse que l'on puisse réaliser avec des œufs mimosa ! Ce que j'aime avec les œufs mimosa c'est qu'on peut les préparer de façons différentes, variez les plaisirs en utilisant toutes sortes de mayonnaises ou de sauce différentes,...
Escalopes de poulet à la Toscane (Multicuiseur 45 en 1 de Tefal) Bon on va pas se mentir, on est en été, mais on est encore loin de se préparer des salades composées à déguster en terrasse au soleil, du moins dans le nord de la France et plus précisément...
C'était la chandeleur la semaine dernière, pour le coup invitation de poser pour le dimanche et me voilà partie à faire des crêpes. Rien de plus facile quand on a un Thermomix, ou un robot classique, puisque c'est lui qui fait tout le boulot et SANS grumeaux...
Salade composée aux champignons Aujourd'hui un peu en mode flemme pour cuisiner, et comme le temps s'y prête très bien, je vais simplement pour le déjeuner nous préparer une salade composée à base de champignons et autres légumes Personnellement j'ai...
Courge spaghetti à cheval Connaissez-vous la courge spaghetti ? Et bien jusqu'à hier je ne connaissais pas, en fait j'avais déjà vu passer des recettes avec ce légume, mais jamais je n'avais osé la cuisiner, ni même en faire pousser au potager C'est...
Je suis une grande gourmande de tout ce qui est crèmes dessert, yaourts, mousses etc ..... J'aime varier les goûts et les textures, pour celle-ci j'avais gardé dans un coin de mon application de recettes de cuisine, cette recette de crèmes dessert à la...
Tomates farcies au riz, champignons, lardons et chèvre (au four Omnia) Aujourd'hui je vous propose une recette aussi simple, rapide que délicieuse, puisque se sont des tomates farcies, mais cette fois on oubli la viande ou la farce et on se fait plaisir...
Une recette délicieuse, fondante et ultra rapide, car tout se cuit en même temps au four et dans le même plat ! Après une cuisson à l'étouffée, vous allez vous régaler avec des escalopes fondantes accompagnées d'un risotto aux champignons J'ai trouvé...
Croque monsieur au chorizo et au jambon (Pop 32) Aujourd'hui s'était croque monsieur pour le déjeuné, comme j'avais du chorizo en tranches et du jambon également, j'ai fait un mixte des deux, simple mais tellement bon ! Je les ai fait cuire sur mon Pop...
Quand j'ai vu cette recette sur le blog les foodies, je me suis dit, celle-là elle est pour toi, il y a tout ce que tu aime dedans, donc tu dois la faire !! Je ne regrette rien, même si c'est un peu calorique, croyez moi c'est super bon et fondant à souhait...
Pâtes au thon et à la crème Aujourd'hui j'ai envie de pâtes, et cette fois je vais les cuisiner avec du thon (en conserve), des tomates et pour la sauce un peu de crème C'est rapide à faire, excellent, car les pâtes c'est toujours bon !! 😍 👉 125 cal...
